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Le water polo s'apparente au Handball dans l'eau; natation, technique et endurance sont les qualités à avoir pour ce sport collectif considéré comme le plus dur et le plus complet.

 

Historique:

Je trouve intéressant de faire un retour en arrière pour connaître l'origine du water polo.

Déjà, dans la Rome ancienne, les légionnaires pratiquaient une variante du water polo dans les piscines des thermes.

Mais son histoire commence réellement en 1870 en Angleterre. Ce sont des nageurs, lassés de faire des longueurs, qui, pour se distraire, inventèrent le water polo.

Les autres pays européens, dont la France, découvrent ce sport au début du XX ème .

Il devient sport olympique en 1900 pour les hommes, mais seulement en 2000 pour les femmes.

 

Principes de jeu:

L'aire de jeu est de 30m x 20m pour les hommes, 25 x 20 pour les femmes.

Les lignes sont matérialisées par des plots de couleur:

rouge à 2m= zone de hors jeu

jaune à 5m= zone de pénalty

blanche= milieu du terrain, zone de remise en jeu.

 

13 joueurs composent l'équipe:

1 gardien

6 joueurs de champ

6 remplaçants, pouvant entrer en jeu à tout moment quand leur équipe a la balle.

 

L'équipe qui reçoit porte le bonnet blanc, l'équipe visiteur, le bonnet bleu.

Le match se déroule en 4 périodes de 8 minutes, avec un repos de 2 minutes entre chaque période sauf à la mi-temps où il est de 5 minutes.

L' équipe qui a le ballon doit tirer dans les 30 secondes au but. Il faut progresser en demi cercle face au but adverse, le ballon n'est saisi que d'une main (sauf pour le gardien), les passes assurées, pour ne pas être interceptées, et rapides. On arrive à tenir à la surface et même à bondir pour attraper le ballon ou tirer au but grâce au rétropédalage (mouvements de brasse alternés).

L'arbitrage est parfois difficile à cause d'une vision limitée de ce qui se passe sous l'eau. Les fautes sont sanctionnées soit d'un pénalty, soit d'une exclusion allant de 20 secondes à la sortie définitive du joueur selon la gravité. Ce dernier est toutefois remplacé au bout de 4 minutes.

 

Conclusion:

Vous pouvez constater que c'est vraiment un sport collectif très difficile car l'eau n'est pas notre élément naturel. Tenir dans l'eau, souvent en statique pendant une période sans être autorisé à prendre appui, même pour le gardien, n'est pas à la portée de tous.

Cela fait 2 ans que je pratique ce sport et je ressors vraiment fatigué de chaque entraînement.

A vous de relever le défi! Plus d'informations sur le site de la fédération française de natation : http://www.ffnatation.org/

 

Rémi Géliot 5ème6

 

sites internet: 

                        

Source : Wikipedia   

 

Images :

-         balle de waterpolo : auteur  Joschy licence GFDL sur Commons.Wikipedia

-         match de water polo pendant les jeux olympiques d’Athènes en 2004 ; auteur : Prisonblues sur Commons.Wikipedia

 

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